Projekt badawczy Polska-Namibia 2010

A polecam kosmetyki Tołpa i Dermaglin.
Raczej unikajcie kosmetyków z alkoholem i gliceryną w składzie.
Nie polecam babrać skóry podkładem, wyciskać czy męczyć w solarium.
Stosujcie pianki do mycia twarzy regularnie (stosunkowo dobra jest Clean& Clear do cery wrażliwej) ale nie męczcie cery cały boży dzień-żadna tego nie lubi i nie wysuszajcie mocno skóry bo to tylko zwiększa wydzielanie sebum. Lepiej cerę trądzikową natłuścić niż przesuszyć. Jak skóra ma tłustą warstwę ochronną to nie musi się silnie bronić i nie musi wydzielać dużo sebum. Raczej nie polecam silnych, mechanicznych peelingów.
Na zmiany zapalne miejscowo mogę polecić olejek herbaciany ( na jego bazie jest preparat sos firmy Dax cosmetics na pryszcze) czy preparaty typu Garnier pure sos.
Ilość stanów zapalnych zmniejsza cynk a nasila krzem, więc przy trądziku odradzam preparaty na włosy z krzemem.
I radzę zrobić testy alergiczne- spora część problemów z cerą ma podłoże hormonalne albo powstaje na tle alergii pokarmowych. Często da się rozwiązać problem trądziku regulując poziom hormonów płciowych albo zmieniając dietę,na taką , która pozbawiona jest produktów wywołujących u nas reakcję alergiczną. Sama miałam w życiu mało takich przygód , które można by określić jako trądzikowe i okazało się po latach,że to objaw alergii na metale, a konkretnie na nikiel w jedzeniu. Problem ustąpił gdy zaczęłam pilnować diety i unikać roślin motylkowych i orzechów oraz łączenia ze sobą pokarmów o dużej zawartości niklu. Unikam też innej przyczyny trądziku-lekkich kremów nawilżających.Według dermatologów moda na takie kremy to jedna z przyczyn obecnej epidemii trądziku wśród młodych i starszych kobiet.
Jeśli krem ma służyć skórze powinien być półtłusty.Każdy lekki krem nawilżający zapycha. Jeśli nawilżać skórę to od środka-woda,wiążące wodę suplementy, ewentualnie maseczka lub coś z kwasem hialuronowym. A jeśli do tego krem to przyjazny dla warstwy lipidowej skóry czyli półtłusty.
Jeśli macie cerę naczynkową i trądzik różowaty za wasz trądzik na czole , na dekolcie i plecach może odpowiadać Sodium Laureth Sulfate z szamponu.
Są już badania na ten temat. Jeśli wasz szampon drażni wam skórę głowy i ma ten składnik albo zmieńcie go na inny albo jak radzą dermatolodzy nie myjcie włosów przechylone do przodu głową w dół ale samą pianą z głową do góry przechylając się do tyłu.